板凳先祖（又称禅修院士先祖或漂浮先祖）位于禁阁地图的第四层，解锁该先祖需要完成特定条件并消耗一定数量的游戏资源。制作板凳所需的材料主要包括30颗爱心，以及前置解锁所需的13根普通蜡烛和3根升华蜡烛。这些资源需要通过日常跑图、完成每日任务或与其他玩家互动获取，其中爱心需通过好友互赠心火积累，兑换门槛较高。
首先需在禁阁二层获取气功先祖的动作，随后前往一层四人门处，与其他三名玩家合作使用气功动作推开石门，进入后可获得祈祷动作。最后返回四层漂浮先祖处，使用祈祷动作并等待中间石头完全变白，即可解锁先祖节点。该过程强调多人协作，若无法凑齐四人，可通过卡BUG方式单人完成，但需掌握特定技巧。
从资源消耗来看，兑换板凳的总成本包含两部分：一是解锁先祖节点的基础消耗，需6根普通蜡烛和4根升华蜡烛；二是直接兑换板凳的30颗爱心。爱心作为游戏内高级货币，通常需通过连续三天与好友互赠心火才能获得一颗，因此实际获取周期较长。建议优先完成每日任务和季节活动，以高效积累蜡烛和升华蜡烛。
板凳在游戏中具有较高实用性，可作为社交工具、卡位道具或临时避难点。其制作材料虽需求量大，但通过规律性跑图和参与复刻活动可逐步完成收集。国际服与国服的资源获取效率可能存在差异，需根据版本调整收集策略。若短期内无法凑齐爱心，可关注节日活动或官方福利，偶尔会赠送免费爱心。
该攻略内容均基于游戏实际机制及玩家已验证数据整理，避免主观推测或版本差异导致的误导。对于资源规划，建议结合个人游戏进度分阶段完成，优先确保每日基础资源的稳定获取，再逐步推进高阶物品兑换。
MORE
